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Lammkeule mit Steviaschale und Ei zubereitet mit FoodSaver Marinade

Lammkeule mit Steviaschale und Ei zubereitet mit FoodSaver Marinade


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Das Fleisch waschen und abwischen.

Mit der speziellen Lammmischung würzen, zusammen mit der gehackten Zwiebel, Lorbeer, Pfeffer, Wein und Wasser oder Gemüsesuppe in die Marinade geben. Decken Sie die FoodSaver-Marinadenpfanne ab, schließen Sie den Vakuumschlauch an das speziell dafür vorgesehene Loch in der Vakuumposition an, lassen Sie den Food Saver-Staubsauger los und wenn die gesamte Luft entfernt ist, bewegen Sie den Knopf in die geschlossene Position, dann ziehen Sie den Schlauch ab und geben Sie das Braten hinein die Pfanne 30 Minuten lang.

In der Zwischenzeit die Steviaschale und das Ei vorbereiten: Die gut gewaschenen Steviablätter in Wasser mit etwas Salz anbrühen. Abgießen, abkühlen und hacken.

Die Frühlingszwiebel fein hacken und in etwas Öl neben der geriebenen Karotte anbraten, dann den zuvor zubereiteten Eintopf, die gehackte Leurda, etwas Wasser und die geschlagenen Eier wie für das Omelett hinzufügen. Bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren halten, bis die Eier fest geworden sind.

Vom Herd nehmen und den gehackten Dill hinzufügen.

Nach dieser Zeit den Auflauf ausrollen, das Fleisch herausnehmen und mit Öl, Wasser und Wein in eine Auflaufform geben.

Bei mittlerer Hitze bräunen lassen, von Zeit zu Zeit Wasser und nach Bedarf Wein hinzufügen.

Servieren Sie das Steak mit dem Stevia-Fleisch.

Guten Appetit!



Bemerkungen:

  1. Jumuro

    Wunderbare, sehr gute Sache

  2. Westcot

    Ehrlich gesagt hast du vollkommen recht.

  3. Brasho

    Logisch

  4. Akik

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  5. Nissim

    What words ... Fiction

  6. David

    What eventually it is necessary to it?

  7. Gijs

    Wirklich?



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